Mi a boldog nyugdíjaskor titka?

Boldog nyugdíjaskor címmel tartottunk előadást külsővati szeretetotthonunk lakóinak áprilisban. Az előadás interaktív beszélgetéssel együtt zajlott, ahol lakóink is elmondhatták, hogy a mindennapjaik során hogyan tudnak figyelni a lelki és testi egészségükre.

A legtöbben a séta és a mozgás, valamint a lakótársakkal való beszélgetéseket tartották kulcsfontosságúnak egészségük megőrzésénél. A helyes táplálkozásnál a zöldség és gyümölcs fogyasztást, valamint a fiatalkorukra jellemző étrendet és a saját kiskerteket is megemlegették.

Ezen túl régi színházi előadások, nosztalgikus mozis emlékek, olvasmányélmények kerültek terítékre.  Mivel az interaktív előadás nagyon sikeres volt, ezért úgy tervezzük, hogy havonta a lakóink által javasolt témákban állítunk össze hasonló programokat.

Intézmény: